オナ禁効果をアップさせる謎の食べ物

こんにちは、ヒロです。

今回は、オナ禁効果をアップさせる謎の食べ物について語っていきたいと思います。

 

1、玉ねぎ

2、貝類

3、香辛料

 

 

1、玉ねぎ

玉ねぎには、テストステロン値をあげてくれる物質が多く含まれています。出来れば、加熱するよりも、生の状態で食べてください。